FamousWhy
ROM
Biografii, Celebritati, Vedete Vacante de vis, Destinatii, Regiuni Articole, Referate, Comentarii Download programe software FamousWhy Lucruri faimoase Forum Submit Content
|
Exercitiile care ajuta la dezvoltarea mobilitatii sportivului
Aceasta pagina contine poll-uri despre Exercitiile care ajuta la dezvoltarea mobilitatii sportivului.
Daca doriti sa creati un poll, va invitam sa apasati butonul "Creaza Poll".


Nevoile pregătirii tehnice a sportivului, gradul de pregătire fizică generală, disponibilităţile anatomofiziologice, precum şi forma de mobilitate interesată, impun selecţia mijloacelor.

Pentru dezvoltarea mobilităţii active se folosesc două grupe mari de exerciţii:

- exerciţii libere de tipul: aplecări, îndoiri, rotari, flexii-extensii, balansări executate în serii de 8-10 repetări ritmice, consecutive;

- exercià mai mult...

Tag-uri: articulatii, muschi, intindere

Nota: Toate poll-urile trebuie aprobate si validate de catre echipa noastra de editori, inainte de a aparea live pe FamousWhy.ro
Categories
Educatie
Planuri de Lectie
Sanatate
Referate
Comentarii
Ce Inseamna
Istorie si Civilizatie
Arhitectura Navala
Stiinta si Tehnica
Filozofie
Viata Religioasa
Psihologie
Afaceri
Astrologie
Muzica
Cinematografie
Celebritati
Sfaturi Utile
Sport
Dragoste si Sex
Lumea Femeilor
Moda
Gastronomie
Calculatoare
Internet
Turism
Lumea Barbatilor
Auto Moto
Jocuri
Animale
Eseuri
Diverse


Discuss : Exercitiile care ajuta la dezvoltarea mobi ... on Forum


Category: Sport

Date Added: 07 Mar '08


Add a link to this page on any related website, blog or forum using this code :